Impotência Sexual

A impotência sexual consiste na impossibilidade de um homem manter a ereção do pênis de forma satisfatória durante a relação sexual. Vale lembrar que acontecer a falta de ereção ou de libido ocasionalmente é considerado normal, mas quando o problema se torna recorrente é preciso buscar ajuda médica.

 

Dentre os principais fatores associados à impotência sexual estão a ansiedade, o estresse elevado e demais problemas emocionais, que podem estar prejudicando a vida sexual do indivíduo. A melhor forma de prevenir a impotência sexual é adotar bons hábitos de vida, que incluem uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos regularmente, não fumar e não consumir álcool em excesso.

 

Além disso, é fundamental estar em dia com os exames de sangue periódicos, uma vez que as funções sexuais masculinas podem estar relacionadas a condições como problemas na próstata, doenças cardíacas, hipertensão e níveis de colesterol e/ou triglicérides altos.